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牙黃毀所有，不信你看

那好好的牙齒為什么不白了？有什么辦法能讓它「白回來」？

有一些牙齒變黃是先天的，從小就有的，稱之為「內(nèi)源性著色」。 

像抽煙、喝茶、咖啡、可樂等引起的牙黃，主要由于食物、飲料、漱口水中的色素附著在牙齒表面，而引起的牙齒著色稱為「外源性著色」。

雖然我們每天都在刷牙，但著色一旦形成，普通的刷牙漱口是很難將顏色去除的，該黃還是黃。

那牙黃要怎么「拯救」呢？

對于比較輕微的牙齒著色，牙醫(yī)們通常會介紹進(jìn)行牙齒美白。

其實(shí)，學(xué)術(shù)上也叫做牙齒漂白，考慮到「漂白」兩字常常引起無謂的恐慌，現(xiàn)在越來越多的醫(yī)生還是會稱之為美白。

本質(zhì)上都是利用過氧化物（比如過氧化氫、過氧化脲等）這類氧化物來進(jìn)行美白。

? 初階方法：美白貼

美白牙貼中過氧化物的濃度比較低，對牙齦的刺激比較小，在家里就可以完成美白。

但是，它的漂白效果較弱，持續(xù)時間不長，可以用來救急。

而且過程超級繁瑣，貼之前要保證牙齒沒有一點(diǎn)口水。貼上之后，張嘴晾就要半個多小時。想象一下口水沾滿下巴的情景，不忍直視......

? 進(jìn)階方法：冷光美白

通常，大家來到醫(yī)院找牙醫(yī)進(jìn)行牙齒美白。

在排除了本身可能已經(jīng)存在的蛀牙、牙周炎等疾病，牙齒本身也沒有大量牙結(jié)石堆積。僅僅是外源性染色、輕中度氟斑牙、四環(huán)素牙，確實(shí)有一種比較有效的治療方法：

那就是「冷光美白」。

它最大的優(yōu)點(diǎn)就是：效！果！顯！著！

由于診室內(nèi)使用的美白劑濃度較高，所以美白的效率就很高。通常需要兩次就診，每次 10～20 分鐘就可以讓牙齒顏色明顯變白。

但是，美白凝膠中的濃度過高，如果防護(hù)不當(dāng)，有可能造成牙齒敏感，尤其是當(dāng)牙齒本身已經(jīng)有磨耗、缺損等固有的損傷。

美白結(jié)束之后，很多人的牙齒會有將近兩三天的酸痛不適。

其次，就是「貴」！

一次診室內(nèi)的美白，動不動就要 1000～2000 大洋。有時候還需要兩次以上，整個療程下來，錢包已經(jīng)在「嚎叫」。

而來回跑醫(yī)院也麻煩。尤其對于咱們上班族，工作日去美牙，請假是問題。周末去，能不能約到另說，來回跑也挺費(fèi)事的。

，作者：何劍亮